Összpontosítás az íróasztalnál
Napjainkban, mikor a mobiltelefonnak köszönhetően percenként kapunk egy értesítést emailről, üzenetről és kommentről, különösen nehéz egyszerre egy dologra összpontosítani, pedig a munkában ez elengedhetetlen.
Egy kis kerek tükör azonban segít koncentrálni, a figyelmünket és az energiát is. Ragaszd a mennyezetre, arra helyre, ahol az íróasztal előtt ülsz, illetve ahol meditálsz vagy bármilyen összpontosítást igénylő dolgot gyakorolsz.
