5. Pózolj a tükör előtt
Egy újabb egyszerű, mégis rendkívül hatékony módszer. Egy egyetemi kutatásban két csoportra osztották a tanulókat. Az egyik csoport tagjainka hátukat kihúzva, egyenesen kellett ülniük két percig, a többieknek pedig görnyedten, a lábukat maguk alá húzva.
A kísérlet utáni tesztek szerint a büszke pózban ülő hallgatók nemcsak nagyobb magabiztosságról számoltak be, de még tesztoszteronszintjük is megemelkedett egy kicsit.
Tehát randi előtt állj kicsinosítva a tükör elé, húzd be a hasad, húzd ki a hátad, majd állj egyenesen két percig, és a hatás nem marad el! Olvass még a témában
„Agresszívan vezet” – Mi az a szokás, amit a férfiak menőnek tartanak, de a nők utálják?
Észrevétlen párkapcsolati elfojtások, amik a kapcsolat végéhez vezethetnek
3 fájdalmas ok, amiért a férjek párterápiát kezdeményeznek galéria
„Nem vett a szülinapomra répatortát, mert ő nem szerette.” – Mi volt az a dolog, ami megölte a szerelmet a férjed iránt?
Kép forrása: olly18/depositphotos.com
