Állandó lábmozgás
Valószínűleg mindannyian ismerjük azt az érzést, amikor izgatottak vagyunk, és önkéntelenül is elkezdenek rángatózni a lábaink. Ám ez a szokás, ami a feszültség jele is lehet, randevún nem túl szerencsés, mert a partnerre zavaró, és azt üzeni, hogy stresszelünk, vagy hogy hamarosan távozni szeretnénk.
A lábrezgés helyett próbáljunk meg tudatosan nyugodtnak maradni, és a stresszt pozitív energiává alakítani. Meglepő, mennyivel könnyebb kötetlenül beszélgetni, ha testileg is nyugodtabban ülünk.
