Stressz ellen: 7 dekorelem, forma és textúra, ami segít megnyugodni otthon

6. Rendszerezett, letisztult terek

A rendetlenség tudat alatt is stresszel. A UCLA egyik kutatása szerint azok az emberek, akik rendezetlen otthonban élnek, magasabb kortizolszinttel bírnak, és kevésbé érzik magukat kipihentnek. Nem kell Marie Kondo-szintre lépned, de egy-egy fonott tárolókosár, egy kis rendszerező dobozka vagy falon lévő polc máris segít elkerülni a vizuális túlterheltséget.

Oldalak: 1 2 3 4 5 6 7 8

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

„Kötelességem odaadni magam neki” – Sztorik a házastársi szexre kényszerítésről

Milliós biznisz az anyák kárára – Erről szól a ‘mom guilt’ iparága

Könnyen zsírosodik a hajad? Ez a 3 technika segít, hogy napokig friss maradjon

Ennek a 4 csillagjegynek az idei nyár zár le egy nehéz karmikus ciklust

A legromantikusabb csillagjegy párosok – Köztük aztán tényleg izzik a levegő

Melyik Harry Potter-karakter lennél? A születési hónapod elárulja