Emberi szükségletek
Szükségleteink Maslow szükséglet-piramisa szerint négy területre oszthatók:
- fiziológiai szükségletekre (evés, ivás, alvás, légzés),
- biztonság iránti igényre (védelem, gondoskodás),
- szociális szükségletekre (szeretet, valakihez való tartozás, kapcsolat),
- figyelem iránti igényre (megbecsülés, elismerés).
Ha ezek közül bármelyik szükséglet nem teljesül, akkor nélkülözés, fájdalom, betegség jelentkezhet.
Ne ragaszkodj a merev szabályokhoz, inkább alakítsd át őket. Például a munka és a sport mellett időnként lustálkodhatsz is. Olvass még a témában
Ha rájössz, hogy döntési szabadságod van, mert választhatsz különböző viselkedési módok közül, akkor ezentúl szabadabban alakíthatod az életedet.
Cikkünk megírásához dr. Roderich Heinze és Sabine Vohmann-Heinze NLP – A tudattalan erőforrás a sikeres, örömteli életért (Holló és Társa Kiadó) című könyvét használtuk






