4. Megbocsátok magamnak!
A múlt hibái sokszor mély bűntudatot hagyhatnak bennünk, amely akadályozhatja a jövőbeni előrelépéseinket. Ha reggelente megismétled magadnak, hogy „Megbocsátok magamnak”, azzal csökkentheted a múltbeli bűntudat hatását.
Az önmagunknak való megbocsátás lehetővé teszi, hogy könnyebb szívvel járjunk az úton, és megéljük a jelen pillanatait anélkül, hogy a múlt árnyékai kísértenének.
