Gondold újra a magassarkút
Viseld úgy a magasabb sarkú cipőket, mint ha milliókat érnének – vagyis ritkán. Annak ellenére, hogy ezek igazán nőies darabok, a lábadnak nem tesznek jót. A legjobb, ha a ma divatosabb tömbsarkú, bokapántos cipők közül válogatsz, ezek ugyanis sokkal jobban tartják a lábadat.
Megfelelő cipő
Ha túl kicsi cipőben jársz, akkor könnyen bőrkeményedés alakulhat ki a lábadon, ha viszont túl nagy a surranód, kidörzsölődhet a bőröd és vízhólyagos lesz. A megfelelő méretű cipő esetében a lábad és a cipő orra között van egy ujjnyi távolság. Érdemes időről időre megvizsgálnod a cipőidet abból a szempontból, hogy mennyire használódtak el. Ha például a talpbetét már ki van taposva, a cipőd sarka is elkopott, eldeformálódott, érdemes lecserélned. Olvass még a témában
