Tanácsok kismamák számára
A finn szaunában nem olyan kellemes a tartózkodás, mint a gőzfürdőben, viszont kevésbé emeli meg a vérkeringést, ezért jobban megfelel a kismamák szükségleteinek.
Aki terhesen szaunázni fog, az még a terhessége előtt szoktassa magát a nagy hőmérsékleti ingadozáshoz. Akinek nincs tapasztalata, csak a 12. hét után kezdjen el szaunázni, mert akkor már a vérkeringése stabilabb, mint az első harmadban.
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
