🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Mintaétrend a harmadik napra:
Reggeli: zsírszegény túró körtével, egy szelet teljes kiőrlésű pirítós, egy bögre zöld tea. Tízórai: egy marék mandula. Ebéd: grillezett hal párolt körte cikkekkel. Uzsonna: egy kis poharas joghurt. Vacsora: saláta körtéből és dióból.
