A fejlődés útján
Az önérvényesítés képessége nem velünk született adottság, hanem olyan készség, amelyet tanulni és gyakorolni kell. Gyakorlati tippek alkalmazásával, mint például az „Én” üzenetek használata és a nonverbális jelek tudatosítása, lépésről lépésre építhetjük fel magabiztosságunkat. Az empátia gyakorlása és a visszajelzések befogadása szintén elengedhetetlen az önérvényes készségeink fejlesztésében. Tudva, hogy ezek a lépések nemcsak a személyes kapcsolatokban, hanem a munkahelyi kommunikációban is kamatoztathatók, érdemes beépíteni őket mindennapjainkba.
