És ha végül mégsem segít?
Akkor sincs baj. Az, hogy most nem vált be, nem azt jelenti, hogy soha nem fog. Lehet, hogy egy másik módszer, másik szakember vagy teljesen más út segít majd – például közösségi támogatás, írás, meditáció, vagy egy kreatív hobbi. A lényeg, hogy megtaláld, ami neked működik. És emlékezz: nem egy elromlott gép vagy, amit meg kell javítani. Egy érző, fejlődő ember vagy – és néha már az is elég, ha éppen csak vagy.
