Gondolati minták változása
Egy másik igen árulkodó jel lehet, ha a korábban pozitív gondolkodásmódod helyét fokozatosan átveszik a pesszimista, negatív gondolatok. Ha észreveszed, hogy gyakran ragadsz le riasztó és kétségbeejtő gondolatoknál, érdemes felülvizsgálni azt a környezetet, amelyben élsz. Gyakran elég apró változtatás is, hogy a pozitív kisugárzás visszatérjen az életedbe.