Feketeribizli
Egyes felmérések szerint a bodza után – amit viszont elég nehéz felhasználni – a feketeribizli a második legmagasabb C-vitamin tartalmú gyümölcs. Annyi bizonyos, hogy az immunerősítő vitaminból jókora adag megtalálható benne, emellett pedig nagyon erős méregtelenítő, antioxidáns hatása pedig tudományos körökben is elismert.
A meghűléses betegségek kezelésére szintén ajánlott, de újabban kutatások igazolták, hogy az időskori demencia megelőzésének is jót tesz a feketeribizli fogyasztása.