6. Nehezen bocsátasz meg
A megbocsátás képessége jellemzően olyan felnőtteknél sérül, akik már gyerekkorukban is hasonló érzelmi mintázatok mentén fejlődtek. Ha nehezen tudsz túllépni a sértéseken, lehet, hogy a gyerekkori tapasztalataid vezettek ide.
A kötődési stílusok megértése segíthet abban, hogy jobban kezeljük a saját és párkapcsolataink dinamikáját. Ha úgy érzed, hogy gyermekkorból származó élmények határozzák meg kapcsolataidat, érdemes lehet önismereti munkát végezni, esetleg szakember segítségét kérni az érzelmi mintázatok feltérképezésében és kezelésében.
