Egyszerűen kimerült vagy
Sokan hajlamosak vagyunk az utolsó pillanatig hajtani magunkat, aztán csodálkozunk, ha a szervezetünk visszavonulót fúj – a memóriaproblémák hátterében ez is állhat. Ha keveset alszol, esetleg azt is rosszul (nincs elég mélyalvásod éjszakánként), akkor bizony az emlékezőképességed látja a kárát, hiszen alvás közben az agy is feltöltődik, feldolgozza az aznapi ingereket.
