És miért fontos a mozgás?
A mozgás javítja az inzulinérzékenységet és csökken a test zsírtömege. Emellett egy hormon, az emberi növekedési hormon serkentése által növeli az élettartamot.
Tehát nem a csokoládégyártó és kozmetikai cégek profitját kellene növelnünk, hanem a mozgást, mindennapi életünkben. Ez a fiatalság, a lassú, szép öregedés titka…
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom





