„Csak faltam és faltam… aztán bűntudatom lett” – A bulimia csapdájában

Címlap / Életmód / Egészség / „Csak faltam és faltam… aztán bűntudatom lett” – A bulimia csapdájában / 2. oldal

„Csak faltam és faltam… aztán bűntudatom lett” – A bulimia csapdájában

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek

Ezt hogy érted? Gyógyszert szedtél be?

Vény nélkül kapható szert választottam, hogy könnyebb legyen. Az evéseket nem hagytam abba, mert akkor megkönnyebbültnek éreztem magam. A hánytatást azonban abbahagytam, és hashajtóval igyekeztem megszabadulni attól, amit magamba tömtem.

Ez azonban nem igazán működött, a lelkiismeret-furdalás eluralkodott rajtam. Ha nem találtam elég kaját a hűtőben, elmentem egy gyorsétterembe, és amennyit csak tudtam, ettem. És visszatértem a hánytatáshoz. Újra.

Meddig tartott ez a borzalmas helyzet?

Közel fél évig. Iszonyatos volt. És még csak nem is láttam, hogy baj van, mert azt gondoltam, máshogy nem élhetek. Ez volt a normális. Apám vette észre, hogy valami nincs rendben. Elkezdte figyelni a viselkedésemet, a szokásaimat. Hamarosan rájött, hogy mi van. Magát és anyámat hibáztatta. Sírt, hogy nem tudja, hogyan segíthet.

Olvass még a témában

Végül saját erőmből és pszichológus segítségével tudtam kilábalni a bulimia csapdájából.

Dietetikus is segített egy olyan étrend kialakításában, ami segített az egészséges testsúly elérésében. Ez volt, ami a legnehezebben ment, de végül két év alatt, nagyon lassan sikerült leadnom 15 kilót. Ezzel már elégedett voltam. 

Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.