A víz
Nyáron, a fokozottabb folyadék felhasználás, a több mozgáslehetőség és az izzadás miatt, gyakorlatilag átmossuk a szervezetünket. Tehát, a méregtelenítünk. Ez pedig magával hozza a jobb kedélyállapotot, a frissesség, az élettel teli lét érzését, az aktivitást.
Sokaknak csak ilyenkor van lehetőségük úszni, ezáltal mozogni minden nap. Vízben lenni alapvetően jó érzés, hiszen az anyaméh biztonságában is vízben vagyunk, mely víz biztonságára ,,emlékszik” az ember.
A víz tehermentesíti ízületeinket, izmainkat, sőt, ha gyógyvíz, aktívan gyógyulhatunk is tőle.
