Az önzetlen kedvesség egyre nagyobb érték és egyre ritkább is. Igazi kincs, hisz nincs olyan ember, aki folyton képes figyelmes, kedves, odaforduló lenni. Ha mégis találkozol valakivel, aki ilyen…nos, nála nem biztos, hogy minden rendben van.
VIDEO Nagy éves horoszkóp 2025: így alakul az éved személyes és munkahelyi fronton
A kedvesség alapvetően mindenkinek jó: annak aki kapja és annak is, aki gyakorolja. Ha másokkal segítőkészek, előzékenyek vagyunk, az ránk is pozitív pszichológiai hatással van: javul az önértékelésünk, boldogabbak leszünk, a világba vetett hitünk is megerősödik. Jónak lenni jó, mi baj lehet ebből? Csak az, hogy egy határon túl a kedvesség rombol. A mindenáron való előzékenység mögött megfelelési kényszer is állhat, amely sok elfolytással, visszatartott haraggal, önbecsapással járhat, az erőltetett szívélyesség pedig hosszú távon megbetegíthet.
A valódi kedvesség mindig egy olyan alapvető hiten alapszik, mely alapján azt gondoljuk, hogy a másokhoz való pozitív viszonyulásunk a másikból is kedvességet vált majd ki. Ugyanakkor az egészséges határok között létező kedvesség nem végtelen és nem mindenáron való. Normális esetben érezzük, hogy mennyit adhatunk magunkból és képesek vagyunk nemet is mondani.
Mi áll a túlzott kedvesség hátterében?
Aki viszont fogát összeszorítva, saját igényeit elnyomva segít másoknak, az már nem meggyőződésből kedves, sokkal inkább a szorongás vezérli. Azt gondolja, ez az elvárás vele szemben, csak ekkor szerethető és ezért alárendeli magát másoknak. Fél valódi önmagát adni, mert akkor csalódnak benne, elutasítják és konfrontálódnia kell. Úgy érzi, a legegyszerűbb, ha mindig mindenáron jól viselkedik és mindenkivel kedves, így elkerüli a bajt.
A cikk folytatódik, lapozz!
5 módszer, amivel mások megpróbáltak befolyásolni – eddig
