12. Szauna a bőrnek
A legjobban akkor tisztíthatod meg bőröd, ha meleg gőzzel ajándékozod meg. Egy tálad tölts meg már majdnem forrásban lévő vízzel és adj hozzá 4 csepp, bőrtípusodnak megfelelő illóolajat.
– Normál bőr: mandarin és levendula.
– Zsíros bőr: citrom és eukaliptusz.
– Száraz bőr: rózsa és kamilla.
Fejedre tegyél egy törölközőt, majd tartsd a tál fölé, legalább 30 centis távolságban, körülbelül 2 percig. Így a pórusok kinyílnak, bőröd pedig felkészül az arcpakolásra. Ha érzékeny a bőröd, terhes vagy, esetleg asztmában szenvedsz, ne használj gőzfürdőt.