Ezeket ne edd közvetlenül fogmosás előtt!

Klór

Bizony még a klóros víz is sokat roncsolhat a fogainkon, amit tovább rontunk azzal, ha például úszás után közvetlenül fogat mosunk.
Igaz, hogy komoly károk kialakulásához nagyobb mennyiségben lenyelt vízre és rendszeres alkalmakra, heti többszöri úszásra van szükség, de a biztonság kedvéért úszás után inkább várjunk fél órát a fogmosással.

Káros a fogmosás?

A fogmosás természetesen nem káros, sőt elengedhetetlen része a szájhigiéniának. Nem mindegy azonban, hogy mikor és hogyan mosunk fogat.
Étkezések után mindig érdemes egy pohár vízzel kiöblíteni a szánkat és várni fél órát a következő fogmosásig. Ha ezt az egyszerű szabályt betartjuk, akkor azzal már sokat tettünk fogaink hosszú távú épségéért.

Oldalak: 1 2 3 4 5

Kapcsolódó cikk a következő oldalon:

Ezeket olvassák most

„Fél, hogy én is elhízom, mint a legtöbb feleség” – Miért nem akart házasodni a férfi, akibe szerelmes voltál?

Így reagálsz a lelki fájdalomra a csillagjegyed szerint

3 jel, hogy egy előző életedből hozott karmikus elakadást cipelsz a családban

Öntözőrendszer fillérekből: DIY csepegtető palackokból, hogy a növényeid kibírják, amíg nyaralsz

„Eljegyzésünk után hat hónappal született egy gyereke az exétől” – Miért bontottad fel az eljegyzésed?

3 csillagjegy, aki egy életre megsértődik és 3, aki pár perc alatt elfelejti a vitát