Az elengedés művészete
Az egyik talán legnehezebben elsajátítható, mégis legfontosabb tanítás a elengedés. A ragaszkodás számtalan formájával szembesülhetünk; legyen szó tárgyakról, emberekről vagy érzelmekről, mindannyiunknak meg kell tanulnia elengedni azt, ami akadályozza fejlődésünket. Buddha így fogalmazott: „Ne ragaszkodj ahhoz, ami nem a tiéd.” E bölcsesség hatékony útmutatatást nyújthat abban, hogyan tudunk végre szabaddá válni a bennünket hátráltató kötöttségek alól.






