VIDEO Nagy éves horoszkóp 2025: így alakul az éved személyes és munkahelyi fronton
Kapszaicinja koleszterincsökkentő és gyulladáscsökkentő hatású. B6 vitaminja az idegrendszerre van pozitív hatással. Enzimjei szemünk jó barátai.
Hozzávalók:
- 1 közepes méretű sárga kaliforniai paprika
- 20 dkg sovány túró
- 5 evőkanál 12%-os tejföl
- 5 evőkanál mascarpone
- só
- bors
- snidling
Elkészítés:
A kaliforniai paprikát megmossuk, majd szárazra töröljük. A szára felőli résznél kb.1 cm-nyi „kalapot” vágunk neki.
A túrót összekeverjük a tejföllel és a mascarponéval. Sóval, borssal, apróra vágott snidlinggel ízesítjük.
A cikk folytatódik, lapozz!