Előbb-utóbb mindenki életében eljön az az időszak, amikor hozzá kell szoknia: valaki elment, akit nagyon szeretett. „Jobb” esetben ez egy kisállat, rosszabb esetben egy közeli hozzátartozó – teljesen mindegy, kiről van szó, ha egyszer hiányzik az életünkből. A gyásszal nagyon nehéz megbirkózni, és hatalmas akaraterő kell hozzá, hogy túl tudj lépni a kezdeti szörnyű időszakon. Jelen cikkünkkel abban szeretnénk segíteni, hogy könnyebben átlendülj a nehezén, és újra színesben lásd a világot.
3/6 Lesznek még rossz napjaid
A gyász egy furcsa dolog: van, amikor az ember lelke már annyira besokall, hogy nem tud befogadni több szomorúságot, és egyszer csak vidámabb lesz, mintha már elfogadta volna a történteket, csak azért, hogy utána ismét visszazuhanhasson a depresszióba.
Ez teljesen természetes folyamat, és ne félj segítséget kérni, ha újra rád tör a szomorúság. Ha pedig úgy érzed, inkább nem beszélnél senkivel, az is teljesen rendben van.
Soha ne felejtsd el, hogy a saját tempódban kell túl lenned a tragédián – és az is mindig jusson az eszedbe, hogy vége lesz ennek az időszaknak is, és leszel még boldog.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!