Ha az alábbi 6 dolog közül 1 is igaz rátok, toxikus a barátságotok

Az emberek alapjáraton egy kicsit énközpontúak, ez ellen nem is igazán tudunk tenni. Amikor a környezetünkben valakivel jó dolog történik, az érzelmeink automatikusan magunkra irányulnak („de jó neki, bezzeg én…”), de a legtöbben ezt képesek félretenni, és nem kimutatni.

Pláne, ha egy barátról van szó. Amennyiben viszont a te barátod/barátnőd sosem tud igazán veled örülni a párkapcsolati, magánéleti és karrierbeli sikereidnek, úgy nem is igazán számíthatsz rá.

Ha rögtön megpróbálja lerombolni egy kicsit a te boldogságodat („hú, jó is ez az előléptetés, de biztos, hogy egy szabad perced nem marad”), ő nem más, mint egy toxikus személyiség, akit a szomorúságod jobban felvidít, mint az örömöd.

Volt már olyan, hogy felvettél egy ruhát, nagyon tetszett, erre a barátnőd közölte, hogy kiemeli a plusz kilóidat? Vagy meséltél egy munkahelyi sztorit, amiben tiéd volt a dicsőség, ő pedig talált benne kivetnivalót? Vigyázz, mert ez egyértelműen a toxikus barátságok jele!

Amikor valaki próbálja lerombolni az önbizalmadat, felhívja a figyelmet a hibáidra, és mindarra, ami rossz érzést kelt benned, kicsit sem tartja fontosnak az érzéseidet. Ezzel szemben viszont bátorítja az egyébként negatív tulajdonságaidat. Arra buzdít, hogy rossz irányba változz, mert ezzel magát jobbnak érezheti nálad.

Néha az az érzésed, hogy tojáshéjakon kell mászkálnod, különben a semmiért is megsértődhet a barátod? Úgy érzed, nem is mondhatod el őszintén a véleményedet, mert aztán napokig szóba sem áll veled?

Egyetlen barátságban sincs helye annak, hogy valamelyik fél folyton óvatosságra törekedjen, és inkább csak bólogasson, mert a másik nem képes elfogadni az építő kritikát! Ha egy ideje már gyakoriak az ebből fakadó viták, ideje átgondolni, megéri-e fenntartani ezt a barátságot.

Ez kétféleképp is megnyilvánulhat. Van az a helyzet, amikor úgy érzed, semmit sem mondhatsz el a barátnődnek, mert tudod, hogy kifecsegi, tovább adja, vagy visszaél vele. Ilyenkor persze sokan felteszik a kérdést: akkor miért barátkozol vele? De amikor egy ilyen helyzetbe kerülsz, sokkal nehezebb tisztán látni, és sok esetben még nehezebb elengedni egy régi, egykor nagyon jó ismerőst.

A másik helyzet az, amikor azt érzed, hogy nem is igazán hihetsz a szavának, mert sokat hazudik, füllent, vagy átver, és később úgyis lemondja a közös programokat. Amikor már gyakran feltűnik, hogy a sztorijai totálisan ellent mondanak egymásnak, és sokadszor felültetett, érdemes meggondolni, mennyire őszinte ez a barátság valójában.

Próbálod megosztani vele a szomorúságodat, de semmiféle együttérzést nem tapasztalsz? A szakításod után annyit mond, hogy “szedd össze magad”, és inkább elvisz bulizni, mint hogy meghallgassa, mi jár a fejedben? Sajnos sokan nem gondolnak bele, hogy az empátia mennyire fontos dolog egy barátságban.

Ez az a tulajdonság, aminek mindig jelen kellene lennie, még akkor is, ha nem értetek egyet, vagy ezerszer figyelmeztetted a pasija miatt, aki végül szakított vele. Ha úgy érzed, pont a legjobb barátnődnek nem mondhatod el az érzéseidet, mert csak kritizálni fog érte, valószínűleg ez a barátság nem is olyan értékes, mint azt szeretnéd hinni.

Érezted már azt, hogy a legjobb barátnőd irigykedik a sikereidre, féltékeny a boldog kapcsolatodra, és minden örömhíred esetén csak magát sajnálja? Ha mindent elkövet, hogy ilyenkor ne rólad, hanem róla szóljon a beszélgetés, és még utal is arra, hogy szerinte neki jobban kijárt volna a sikered, vigyázz vele!

Ő tipikusan az a barát, aki az első adandó alkalommal elárul, ha azzal magát hozhatja előnybe, és később csak annyit mond, hogy irigykedsz rá, mert jobb nálad. Érdemes kétszer is meggondolni, kell-e ilyen ember az életedbe, mert a negatív energiái a te életedet is tönkreteszik.