Ha azon kapod magad, hogy elúsznak a napjaid, túl sok időt töltesz olyan környezetben, amit nem is szeretsz igazán, és tehetetlennek érzed magad, itt az ideje, hogy változtass! Cikkünkben ehhez adunk tippeket.
3/4 Virtuális tisztogatás
Ha azon kapod magad, hogy percentként pittyeg a telefonod, mert egyre-másra kapod az értesítéseket az egyébként teljesen érdektelen ismerősök Facebook-posztjairól vagy a különböző csoportok aktivitásáról, melyekre valaha valamilyen okból beléptél, eljött az ideje a virtuális tisztogatásnak.
Nyugodt szívvel kezdd el törölgetni a számodra nem fontos embereket, lépj ki a csoportokból, amelyekre nem is kattintanál rá, de mindig feldobják eléd az új posztokat.
Persze, az is sokat segíthet, ha egyszerűen csak kikapcsolod az értesítéseket, szánj erre időt, hogy aztán több időd legyen az igazán fontos dolgokra. Az Instagrammos, snapchat-es stb. bejegyzésekről sem létfontosságú percenként értesülnöd – kivéve, ha ez a munkád -, merj nemet mondani ezekre a tartalmakra, vagy legalábbis csak akkor kerüljenek eléd, amikor te akarod.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!