Alvási apnoé: veszélyben vagy? Most kiderül!

Írta: ,

Akinek alvási apnoéja van, az éjszaka egy részét oxigénhiányos állapotban tölti. Horkolás közben sokáig nem vesz levegőt, majd egy mély horkantással indul be újra a légzés. Ennek az állapotnak káros következményei lehetnek. Akár több százszor is előfordulhat az éjszaka folyamán. A felső légutak elzáródnak, a szervezet oxigénellátása csökken. Az ébredési reakció során áll helyre a légzés. Tesztünkben 10 kérdést teszünk fel. Minél több igen választ bejelölsz, annál több hajlamosító tényező van az életedben, ami az apnoét kiváltja. Ha a probléma fennáll, vegyél igénybe terápiás segítséget! A témával kapcsolatban részleteket itt olvashatsz.

1/10 Szoktál horkolni?


2/10 Mondta már valaki, hogy horkolás közben kihagy a légzésed?


3/10 Van tokád?


4/10 Mondta már valaki, hogy nagyon hangosan horkolsz?


5/10 Gyakran vagy nap közben fáradt annak ellenére, hogy éjjel eleget aludtál?


6/10 Magas a vérnyomásod?


7/10 Cukorbeteg vagy?


8/10 Túlsúlyos vagy?


9/10 Van tartós betegséged?


10/10 Gyakran elálmosodsz vezetés közben?


Ingyenes Hírlevél

Iratkozz fel ingyenes heti hírlevelünkre, hogy elsőként értesülj a legfrissebb szépségápolási tippekről, egészséggel, szerelemmel, divattal és karrierrel kapcsolatos híreinkről!