Találd meg az egyensúlyt a család és a munka között
Pályafutásunk igazán ilyenkor indul be, ahogy többnyire harminc felett alapítunk családot is. A kettőt nem könnyű összeegyeztetni, de időnként érdemes megállni és eltűnődni a mókuskerékben, hogy egészséges-e a balansz, mert ez is okozhat mindennapi stresszt.
A család és a munka mellett magunkra is kell időt szakítanunk, hiszen még fiatalok vagyunk és most kell élnünk.
Tedd fel a kérdést: van elég időm önmagamra? Ha a válasz „nem”, akkor ideje bizonyos változtatásokat eszközölnöd.
Például kezdheted azzal, hogy elgondolkozol, mennyi időt töltesz a telefonod, az Internet és a közösségi média bűvkörében.
A család és a munka mellett magunkra is kell időt szakítanunk, hiszen még fiatalok vagyunk és most kell élnünk.
Tedd fel a kérdést: van elég időm önmagamra? Ha a válasz „nem”, akkor ideje bizonyos változtatásokat eszközölnöd.
Például kezdheted azzal, hogy elgondolkozol, mennyi időt töltesz a telefonod, az Internet és a közösségi média bűvkörében.
Még nem szólt hozzá senki. Legyél te az első!