Vörös rúzs, miniszoknya és egy kis csípőrisza? Felejtsd el a klasszikus tanácsokat, hiszen a valódi vonzerő belülről fakad! Csokorba szedtünk néhány ötletet, hogyan varázsolhatod ellenállhatatlanná magad.
3/6 Menj sétálni – csak úgy!
Kipróbáltad már, milyen érzés úti cél nélkül sétálni, pusztán a tevékenység kedvéért?
És azért, hogy minden apró mozdulatot átérezz közben? A „testben lét” élménye egészen felemelő tudatszintre repíthet el – ugyanezen nyugszik a jóga alapelve.
Mindenfajta élvezetes testmozgástól egyre inkább magadénak érzed a tested, ami kirobbanó hatást gyakorol a vonzerődre.
Ráadásul a rendszeres mászkálás jót tesz a szívednek és az érrendszerednek: már heti ötször félóra is elég ahhoz, hogy mérhetően csökkenjen a vérnyomásod, a pulzusszámod és a koleszterinszinted.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!