5 dolog, amiben megváltozik a személyiséged egy megcsalás után

Szirák Viki
Írta: ,

A megcsalás nem csak azt jelenti, hogy a párod együtt volt egy másik személlyel, hanem azt is, hogy eljátszotta a bizalmad, és visszaélt az érzéseiddel is. Ezért, amikor szembesülsz azzal, hogy a partnered hűtlen volt hozzád, az téged is megváltoztat; akár megbocsátasz neki, akár nem.

Még ha korábban magabiztos személyiség is voltál, egy megcsalást követően ez teljesen megváltozik.

Eleinte a párodra vagy dühös, de ez a harag később magadra irányul, és azon kezdesz gondolkodni, vajon te mit rontottál el.

Hogy biztosan felszedtél pár kilót, és az volt a gond.

Vagy nem vagy elég csinos, és a tükörbe nézve nem is látod magad már olyannak, mint előtte.

Az önbizalmadat időbe telik felépíteni, és talán sosem lesz ugyanolyan; de nem szabad elfelejtened, hogy a végén rajtad múlik, hogyan állsz fel ebből a helyzetből.

Onnantól kezdve, hogy átélsz egy megcsalást, a szerelem gondolata nem mesebeli érzés lesz, pillangókkal a gyomrodban, ahogy az korábban volt.

Nem hiszel abban, hogy létezik szőke herceg, sem pedig abban, hogy van boldog befejezés; inkább óvatossá válsz.

Elszigeteled magad, és egy darabig nem mersz randizgatni, mert úgy érzed, ha megadod valakinek a bizalmat, előbb-utóbb úgyis eljátssza azt. Szarkasztikus viselkedést veszel fel a szerelemmel kapcsolatban, és ha a barátaid mesélnek a kapcsolatukról, te már rég nem tudod őket mosolyogva hallgatni.

Egy új kapcsolat eleinte nem boldogsággal tölt el, hanem óvatos félelemmel, és ezért tudsz nehezen megbízni a partneredben.

Rengeteg olyan dolog van az életünkben, amit nem feltétlenül veszünk észre, még ha utólag egyértelműen látszanak is.

A hűtlenséget követően viszont bizonyos dolgokat sokkal tisztábban fogsz látni, mint előtte valaha.

Rájössz, hogy melyek voltak azok a jelzések, amiket nem vettél észre, vagy amiknek nem tulajdonítottál komolyabb jelentőséget a kapcsolatotokban, és ebből tanulni fogsz.

Megjegyzed őket, és a negatív élményt hasznos tapasztalattá formálod át.

A jövőben nem esel bele még egyszer ebbe a csapdába, és idővel belátod, hogy legalább ezt a hasznot köszönheted a megcsalásnak.

Szakértők felfedezték, hogy a megcsalás ténye rövid és hosszú távú következményekkel is bír az agyad kémiájára.

A szerelem hatására ugyanis a testedben szétárad a dopamin, amikor viszont ez megszakad, annak hatását erősen megérzed.

Olyan ez, mint amikor függőjévé válsz valaminek, amit egyik napról a másikra elvesznek tőled; lelkileg és testileg egyaránt érezni fogod a párod hiányát.

Az agyadnak azon részei is aktiválódnak, amelyek a fizikai fájdalomért felelnek, ezért érzed azt, hogy lényegében mindened fáj.

Könnyű egy ilyen helyzetben azt mondani, hogy a párod tehet mindenről, és te az áldozat vagy.

De tényleg így van ez? Valóban kizárólag rajta múlt a dolog, vagy visszagondolva te is csinálhattál volna néhány dolgot másképp?

Minden két emberen múlik egy kapcsolatban, és nagyon ritka, hogy az egyik fél mindent jól csinál, a másik pedig ennek ellenére is félrelép.

Egy ilyen élmény segít rádöbbenni arra, hogy muszáj felelősséget vállalnod a saját hibáidért, és belátni, hogy nem vagy tökéletes.

Ez persze nem baj; az a fontos, hogy ezt elfogadod, és igyekszel javítani rajtuk.