Nagyon nem tesz jót, ha az exed után kémkedsz Facebookon

Nagy Niki
Írta: ,

Na jó, valószínűleg ez a kijelentés senkit nem ér meglepetésként – egy összetört szívű leányzó sem gondolja, hogy jót tesz a lelkének, ha megnézi, mit művel mostanában az egykor szeretett férfi. Most már azonban tudományos tanulmányok is vannak arról, mennyire depissé és szorongóvá tesz, ha gyakran kattintgatsz az ex profiljára.

Mit tehetsz? Kép forrása: deviantart.com

Fájdalmas, és egyáltalán nem könnyű meglépni, de töröld le az exet mindenhonnan – még akkor is, ha nem váltatok el haragban.

Folyton a múltban élni iszonyatosan stresszes dolog, egyáltalán nem tesz jót a lelkivilágodnak, és nem tudod folytatni a saját életedet, ha folyton a kettőtök múltján rágódsz.

Ha nem tudod törölni, legalább tiltsd le, hogy ne láthasd, mi történik vele, és kérd meg a barátaidat is, hogy ne meséljék el, ha találkoznak vele.

Miért jó ez? Kép forrása: worldrose.tumblr.com

Fontos felismerni, hogy egy szakítás után a legelső dolog, amit meg kell tenned az az, hogy tiszta lappal indulsz. Teljesen szét kell választanod az eddigi életedet a jövődtől, hiszen az addig berögzült szokások helyett most másokat kell keresned. Ez azonban csak akkor megy majd, ha hermetikusan elzárod magad a fő dologtól, ami a kapcsolatra emlékeztet: az exedtől.

Nehéz, de nagyon kevesen tudunk úgy élni, hogy még mindig benne van az életünkben az, akit egyszer szerettünk, de többet nem tehetjük, ezért a legegyszerűbb, ha minden kapcsolatot elvágsz – később már lehet barátkozni, de fontos, hogy elválaszd a múltat a jövődtől.