Önként vállalt szabadságvesztés: a kapcsolatfüggő személyiség

Írta: ,

Hajlamosak vagyunk dobálózni a kapcsolatfüggő kifejezéssel, holott ez egy sokkal összetettebb probléma, mint gondolnánk. Aki valóban társfüggő, annak súlyos önértékelési zavarai vannak, és a mindennapos szorongás az élete része. Általában egyedül nem is képes változtatni, éppen ezért fontos, hogy segíts a barátnődnek, ha észreveszed rajta az alábbi jeleket!

Hogyan alakul ki a kapcsolatfüggőség?

Úgy tartják, hogy ez a probléma is a gyerekkorra vezethető vissza. Kialakulásának többféle oka is lehet: 

  • a gyermek nem látott egészséges kapcsolati modellt a családban,
  • nem kapott megfelelő neveltetést,
  • nem tanulta meg az önállóságot,
  • nem tanították meg arra, hogy életképesnek érezze magát mindentől függetlenül,
  • nem alakult ki egészséges önbizalma,

és a sort még sokáig folytathatnánk.

Ilyen esetekben sajnos könnyen előfordulhat, hogy az illető megreked a gyermek szerepben. Innentől pedig már csak egy lépcső, hogy felnőtt korában kerülje az egyenrangú kapcsolatokat, helyette inkább „pótapát” vagy „pótanyát” keressen, aki majd mindent megmond, elintéz és megold körülötte. Tudatosan vagy tudattalanul, de úgy alakítja a helyzetét, hogy vágyainak kielégítése csakis a partnertől függjön, mintha neki semmi beleszólása nem lenne a saját életébe. Egy ilyen kapcsolat sosem lesz boldog – egyik fél számára sem.