Félrelépett a párod? 5 alapvető lecke, amit ebből tanulhatsz

Sándor Alexandra
Írta: ,
Félrelépett a párod? 5 alapvető lecke, amit ebből tanulhatsz

„A másik hűtlensége olyan volt számomra, mint a végtelen önbizalomhiány és a meg-nem-felelés érzésének forrása. Mintha a történtek elválasztottak volna a valódi, önfeledt, gondtalan énemtől” – emlékszik vissza Garrett Paknis színész-újságíró, aki ma már másképpen látja a dolgokat. Veled is megosztja, hogyan!

Senki sem veheti el az önbizalmad

„Az egyik legfontosabb feladat az életben, hogy megtanuld becsülni a saját értékedet. Ha ez megvan, bármikor erőt meríthetsz belőle a nehéz (és a sikerrel teli) időkben.

Mindig magadat tiszteld a legjobban, hiszen ez az egyetlen érzés, ami ha stabilan megmarad, segít átvészelni mindent” – mondja Garrett.

Ha éppen mélyponton vagy, bizonyra nehéz elképzelni mindezt. Ugyanakkor tartsd szem előtt, hány csapás átéltél már az életben.

Legalább annak kezdj el örülni, milyen erős vagy, s utána a többi előnyös tulajdonságodat is fel fogod ismerni!

Hasonló a hasonlónak örül

„Hogyan is bánhatna valaki tiszteletteljes őszinteséggel, ha képtelen vagy ugyanilyen érzésekkel pillantani a tükörbe?

A hűtlenség akár áldás is lehet, mert figyelmeztet, hogy inkább olyan párkapcsolatnak lenne helye az életedben, amilyet megérdemelsz.

Nem pedig olyannak, amelyik rombolja az önbizalmadat” – vélekedik Garrett.

Ne feledd, hogy a színtiszta szeretet szeretetet vonz, a nyomor pedig nyomort. Így ha alapjáraton pocsékul érzed magad, ne csodálkozz rajta, amikor ugyanezt a tapasztalatot éled meg a párkapcsolatodban.

Tegyél rendet magadban, és dönts okosan!

Legolvasottabb cikkek

5 stresszcsökkentő módszer, amivel leengedhetsz az év végi hajtásban

Fókuszban

Nyugodt alvás a megfázás alatt is! A téli megfázások tünetei alváshiányhoz vezethetnek, mely akár egy éjszaka alatt is negatívan befolyásolhatja az agyműködésünket

5 stresszcsökkentő módszer, amivel leengedhetsz az év végi hajtásban

A hibrid autóké a jövő?

5 gyors ünnepi főfogás - mert nem a konyhában eltöltött időn múlnak az ízek!