5 módszer, ahogyan felpezsdítheted az együttléteket

Balatoni Dóra
Írta: ,

Bár az évek telnek, múlnak, nem szabad, hogy a párkapcsolatban kialudjon a tűz a felek között. Ahogyan sok más területen, úgy a szexualitás esetében is dolgozunk kell azon, hogy mindig izgalmas és élvezetes maradjon és ne unjunk rá egymásra. Nézzük, mit tehetünk azért, hogy még sok-sok év múlva is örömmel bújhassunk ágyba a párunkkal!

Szervezzetek meg másnapra egy randit Kép forrása: oncewed.com

A régóta együtt élő pároknak sem szabad megfeledkezniük arról, hogy időről időre elmenjenek kettesben randizni. Ez az egészséges kapcsolatok jellemzője és elengedhetetlen ahhoz, hogy a szexuális élet is pezsgő maradjon.

Nem kell hónapokig tervezni és az sem fontos, hogy sokba kerüljön, a lényeg, hogy mind a két fél élvezze.

Kutatások bizonyították, hogy minden olyan tevékenység, ami újdonság, eltér kissé a megszokottól, serkentőleg hat a szexuális életre is.

Főzzetek együtt, próbáljatok ki különleges ízeket vagy menjetek el piknikezni a parkba. Az új élmények fokozzák a hormonok termelődését.

Jógázz Kép forrása: junebugweddings.com

Szerencsére nem kell ahhoz jóginak lenned, hogy jobban élvezhesd az együttléteket, de érdemes néhányszor eljárnod jógaórára, ha azt szeretnéd, jobbá váljon szexuális életed.

Miben segíthet ez a mozgásforma?

Megtanít arra, hogyan koncentráljunk a pillanatra és összpontosítsunk elménkkel arra, ami valóban fontos.

Sajnos sokunkkal előfordul, hogy nem tudunk teljesen kikapcsolódni – ha túl stresszes életet élünk, akkor lehet, hogy szex közben sem.

Jógával azonban elérhető, hogy elfelejtsük a gondjainkat és megéljük a pillanatot.