Az okai, amiért magányosnak érzed magad a párkapcsolatodban

Nagy Niki
Írta: ,

Annak ellenére, amit a filmek, sorozatok és könyvek sugallnak, ha van egy partnered az életben, még nem jelenti azt, hogy soha többet nem leszel magányos. Egy párkapcsolaton belül is vannak olyan időszakok, amikor egyedül érzed magad, annak ellenére, hogy minden napodat megosztod valakivel. Ez azonban legtöbbször olyan szituáció, amit helyre lehet hozni – az alábbiakat érdemes megfontolni, ha hasonló cipőben jársz.

Ha te nem vagy rendben magaddal, akkor a párkapcsolatodban sem fogod jól érezni magad – ha úgy érzed, valami gond van, először mindig nézz magadba, hogy nem a saját túlhajszoltságod, önbizalomhiányod, fáradtságod áll a dolog hátterében.

Ha te nem törődsz magaddal, akkor hiába igyekszik a párod, nem fogja tudni megadni neked azt, amit szeretnél, hiszen nem is az ő feladata.

Arra is érdemes odafigyelni, hogy a korábbi kapcsolataidban hasonló problémáid voltak-e, mert ha igen, akkor könnyen lehet, hogy ez egy beléd ivódott minta, amiből neked kell kitörnöd.

Persze az is előfordulhat, hogy csak rossz párokat választasz magadnak, de mindig egyszerűbb először letisztázni, hogy rajtad múlik-e a helyzet, vagy a másikon, esetleg mindkettőtökön.

Titkolózol, vagy kerülsz egy bizonyos témát Kép forrása: funkybg/depositphotos.com

Nem kell mindent megbeszélned a pároddal, ez egyértelmű, de ha titkot tartasz előtte, vagy van egy specifikus topik, amit nem szívesen érintesz, úgy érezheted, hogy a személyiségednek vagy az életednek egy részét mindig el kell dugnod előle, ami magányossághoz vezethet.

Hiába kellemetlen egy téma, akkor is kell róla beszélni, hiszen a jó párkapcsolat alapja a fent említett kommunikáció mellett a bizalom, és az is, hogy bármiről beszélhetsz a pároddal.

Nyílj meg nyugodtan, hiszen ha nem fogad el teljes valódban, akkor nincs is értelme együtt lenned vele, folyamatosan így fogod érezni magadat mellette.

Fókuszban

Az 5 kedvenc húsvéti süteményem, amit legszívesebben mind elkészítenék idén

Egyszerű húsvéti ötletek, amikkel instant ünnepi hangulatot teremthetsz a családban

Így tanítsd meg a gyerekednek, mi a jó és a rossz érintés

Egy mobil, amivel bátran villoghatsz, de nem kerül egy vagyonba