Gyermekkori traumák: gyógyíthatóak a sérülések felnőtt korban is

Zabolai Margit
Írta: ,

Elfogadás helyett gúnyolódás, szeretet helyett erőszak, bátorítás helyett elutasítás. Ezek mind olyan traumák egy gyermek életében, amelyek elől – ha éppen attól érik, akinek gondoskodnia kellene róla – nem tud elmenekülni. A következményeket pedig sokszor akkor is viseli, amikor már felnőtt.

A gyermekkorunkban megtanult viselkedési minták felnőtt korban is kísérnek minket. Azok a gyerekek azonban, akiket bántalmaztak, és ezért – a túléléshez – valamiféle önvédelmi mechanizmust fejlesztettek ki (legyen az a meghunyászkodás, a félelem szülte harag vagy éppen a kétségbeesett ragaszkodás bárkihez), ezeket az önmagukra is káros mintákat felnőtt korukra is magukkal vihetik, amikor valami előhívja a traumájukat.

A.L./unsplash.com

A PsychologyToday.com cikke szerint azonban van mód arra, hogy ezek a gyermekkori sérülések még felnőttkorban is kezelhetőek legyenek, és a traumát átélt gyermekek egészséges és boldog felnőttként élhessenek.

Fókuszban

Így tanítsd meg a gyerekednek, mi a jó és a rossz érintés

Egy mobil, amivel bátran villoghatsz, de nem kerül egy vagyonba

Tiszta lakás, ragyogó jókedv

Egy mobil, amivel bátran villoghatsz, de nem kerül egy vagyonba