5+1 infó, ami segíthet teherbe esni: Peteérés és termékenység

Sándor Alexandra
Írta: ,
5+1 infó, ami segíthet teherbe esni: Peteérés és termékenység

Sürgetnéd a gólyát, mert már alig várod, hogy magadhoz ölelhesd a kisbabád? Összegyűjtöttük azokat az alapvető tudnivalókat, amelyek első körben segíthetnek, hogy mielőbb örülhess a gyermekáldásnak!

Ovulációs teszt

Már említettük, hogy az LH-hormon feladata, hogy egy érett petesejt kilökésére buzdítsa a petefészket.

A hormon általában a kilökődés előtt 36 órával lép akcióba a szervezetedben.

Az úgynevezett ovulációs tesztek otthoni körülmények között képesek kimutatni a vizeletedből, hogy éppen a peteérés közelében jársz-e.

Bármelyik drogériában, patikában vagy nagyobb szupermarketben találsz ilyet, és általában sokdarabos kiszerelésben árusítják, hogy több cikluson keresztül napi szinten elvégezhesd a tesztet.

A szakértők viszonylag megbízható és pontos módszernek tartják az ilyeneket.

Te is szeretnél babát, vagy már boldog kismama vagy? Milyen módszereket próbáltál ki a cél érdekében?

Értsd meg a ciklusod!

A menstruációs ciklusod ismeretében lehetőséget teremthetsz arra, hogy a megfelelő időpontokban próbálkozzatok a babaprojekttel.

Az első szakasz a vérzésed megérkeztével veszi kezdetét, amikor megvastagodott méhnyálkahártya leválik, a szervezeted pedig felkészül az újabb petesejt útnak indítására.

A 2. naptól a ciklusod közepéig – tehát nagyjából két hétig – a hormonháztartásod másik feladata, hogy megfelelővé tegye a méh jelentette környezetet a megtermékenyítendő petesejt számára.

Ez a follikuláris fázis, és ha letöltesz egy menzesznaptáras okostelefon-alkalmazást, láthatod: nemcsak a peteérés biztos napjain van esélyed teherbe esni, hanem ilyenkor is.

Fókuszban

10 pontos teendő lista, amit minden szülőnek át kell futnia sulikezdés előtt

A márkás, jó minőségű sportszerekért és sportruházatért irány az Intersport!

Innen tudhatod, hogy jó sportcipőt vásároltál a gyereknek

A jó sportszereken és sportruházaton több múlik, mint gondolnád!