Szuper napozási trükkök, amiket eddig nem ismertél

Írta: ,

Ha napozni indulsz, érdemes betartanod néhány tippet és trükköt a napfürdő előtt, közben és után, hogy biztosan hosszan tartó barnaságot érj el, és ezt még egészségesen is tedd. Összegyűjtöttünk néhány ilyen tippet, amellyel kényeztetheted a bőrödet. Ezeken felül napozás közben mindenképpen tartsd be a megfelelő UV-védelmet, és semmiféleképpen se menj napra 12-15 óra között, ha nem szeretnél súlyosan leégni.

 
 
 
 
 
 
 
 
Radírozás és szőrtelenítés Kép forrása: thelittlepine.com

1/7 Radírozás és szőrtelenítés

Az egyik legfontosabb, ha szép barna bőrt szeretnél, hogy már néhány nappal a napfürdő előtt megfelelően leradírozd a bőrödet, hogy megszabadulhass az elhalt hámsejtektől, és ne kezdjen kopni a bőröd a napozás után.

Amit viszont kevesen tudnak, hogy a bőrradírozáson kívül a sima, szőrtelen bőr is fontos, de ezt sem érdemes közvetlenül a napozás előttre hagyni, hiszen az érzékenyebb bőröd csak könnyebben leég és begyullad így.

 
 
 
 
 
 
 
 
Olajos testápolás

2/7 Olajos testápolás

A különböző olajak segítenek abban, hogy a bőröd egyenletesen barnuljon, ugyanis megfelelően oszlatja el rajta a napsugarakat.

A napvédő krémedbe kevert olíva, lenmag vagy argánolaj tökéletes választás lehet ehhez.

Csepegtess néhány cseppet ezekből a krémbe, majd vidd fel egyenletesen a bőrödre napozás közben több alkalommal.

 
 
 
 
 
 
 
 
Belső hidratálás Kép forrása: camillestyles.com

3/7 Belső hidratálás

Amellett, hogy a bőrödet is maximálisan hidratálod, így felkészítve a napozásra, a szervezetednek belülről is szüksége van a folyadékra.

Mindig igyál vizet napozás előtt és után is, és közben is kortyolgass egy finom, antioxidáns tartalmú italt, például házi jeges zöldteát.

A C-vitamin segít megőrizni a barnaságot, ezért facsarj citromot a vízbe vagy a teádba.

 
 
 
 
 
 
 
 

4/7 Fokozatos barnulás

Ha először mész ki a napra az idén, ne várd, hogy azonnal csodálatosan barna leszel. A hosszan tartó, egészséges barna színt csak úgy lehet elérni, ha fokozatosan napoztatod a bőröd.

Az elején érdemes csak 20 perces napfürdőt venned, és ezt az időintervallumot 5-10 percekkel hosszabbítanod. A napozás során ügyelj arra, hogy rendszeres időközönként fordulj is, hogy egyenletes legyen a színed.

Ha a bőröd kezd nagyon meleg lenni, és úgy érzed, a nap már éget, akkor mindig tarts szünetet a napfürdőben.

 
 
 
 
 
 
 
 
Lenmagos-olivás pakolás Kép forrása: api.shopstyle.com

5/7 Lenmagos-olivás pakolás

A napozás után fontos, hogy bőröd ismét hidratálva legyen, nehogy kiszáradjon.

Erre szuper megoldás egy lenmagos-olivás pakolás, amelyet úgy készíthetsz el, ha egy csésze lenmagot megfőzöl 1-2 dl vízben, majd a leszűrt folyadékot összekevered 2 evőkanál olívaolajjal, ha kihűlt.

Napozás után ezzel ápold a bőrödet.

 
 
 
 
 
 
 
 
Tejes-mézes fürdő Kép forrása: theindianspot.com

6/7 Tejes-mézes fürdő

A szép barna bőrszín hosszantartó megőrzéséhez az egyik legjobb tipp egy kényeztető, tejes-mézes fürdő.

Ha nem szeretnél tejet tenni a fürdővízbe, akkor használhatsz akár kecsketejes szappant is.

Erre a fürdőre azért van szükség, hogy a bőröd megfelelően zsíros legyen a napozás után is, így ne kezdjen el hámlani.

 
 
 
 
 
 
 
 

7/7 Szépítő alvás

Elsőre talán nem is gondolnád, hogy az egyik legfontosabb, amivel megőrizheted a barnaságodat az, ha napozás után legalább 7-8 órát alszol.

A kiadós pihenés ugyanis segíts abban, hogy a sejtjeid minél előbb regenerálódjanak, és így nem öregszik majd idejekorán a bőröd a napozás után, és a nedvességet is jobban megőrzi majd.