Házi praktikák a kellemetlen lábszag ellen

Írta: ,

A lábszag minden évszakban kellemetlen lehet, de nyáron különösen gyakran jelentkezhet, hiszen a nagy melegben gyakorlatilag minden porcikánk izzad. Ha szeretnél megszabadulni a problémától, vesd be a bevált házi praktikákat. Mutatjuk, melyek ezek!

Számold fel a baktériumok szaporodási helyét Kép forrása: thehifashionsite.com

1/6 Számold fel a baktériumok szaporodási helyét

A kellemetlen szagokat elszaporodott baktériumok okozzák, ezért elsődleges feladat, ha kellemetlen lábszaggal küzdesz, hogy felszámold a szaporodási helyeiket.

Ezek pedig nem mások, mint a köröm alsó része és a megkeményedett bőrfelület. Fürdéskor alaposan dörzsöld meg a talpadat habkővel és rendszeresen vágd le a körmödet.

Emellett nagyon fontos, hogy fürdés után ne csak a lábfejedet töröld meg, hanem egyenként töröld szárazra a lábujjaid közötti területeket, ezáltal nem csak a rossz szagot, hanem a bőrgombákat is távol tarthatod, a nedves területeken ugyanis nagyon könnyen elszaporodhatnak.

2/6 Készíts lábfürdőt teából

A fürdés vagy zuhanyzás mellett nagyon fontos, hogy a lábaidat is áztasd be.

Egyrészt ezzel önmagadat kényezteted, hiszen nagyon jól esik a lábunknak a kellemes meleg víz, emellett pedig a lábszagot is elűzheted.

Főzz meg 3 evőkanál teát 1 liter vízben, majd adj hozzá 2 liter hideg vizet. Áztasd ebben a lábadat 15-30 percen keresztül.

A tealevélben lévő hasznos tanninok képesek felszámolni a baktériumokat és csökkentik az izzadást.

Használj almaecetet Kép forrása: vitalupdates.com

3/6 Használj almaecetet

Az almaecetnek már számtalan jótékony hatását ismerjük, tudjuk például, hogy jót tesz az emésztésünknek, de emellett a kellemetlen lábszag ellen is kiváló megoldás.

Nincs más dolgod, csupán oldj fel fél liter almaecetet 200 milliliter vízben. Fogj egy gézt, mártsd bele ebbe a folyadékba, tedd a lábadra és hagyd rajta 20 percig.

Ezután hagyd, hadd száradjon meg magától.

Levendulás lábfürdő Kép forrása: elephantjournal.com

4/6 Levendulás lábfürdő

Ha már a lábfürdőknél tartunk, meg kell említenünk a levendulát is.

Nyugtató hatása közismert ennek a gyógynövénynek, de igazi csodaszerről van szó, amelyet bevethetünk a lábszag ellen is. Már az is jó megoldás, ha 4 csepp olajjal kezded masszírozni a lábfejedet, de készíthetsz lábfürdőt is belőle.

Csupán 2 cseppre van szükséged hozzá, amit hígíts fel 3-4 liter vízzel. Ebben áztasd a lábadat 15-20 percig. Kellemesen ellazulsz tőle és a lábad is felfrissül.

Fertőtlenítés, izzadásgátlás Kép forrása: helloglow.co

5/6 Fertőtlenítés, izzadásgátlás

Szerencsére nem csak dezodorok léteznek, hanem olyan izzadásgátlók, amelyeket kifejezetten a lábra fejlesztettek ki.

Ha egyik praktika sem válik be, érdemes beszerezned egy ilyet. Este, zuhanyzás után, száraz lábon kell alkalmazni őket.

Emellett rendszeresen fertőtlenítsd a cipőidet, erre is léteznek hatásos spray-k. Amennyiben a lábad olyannyira izzad, hogy semmi nem segít, akkor érdemes orvoshoz fordulnod vele.

Hidd el, egyáltalán nem kínos, a legfontosabb, hogy megelőzd a különböző fertőzéseket. Neked is sokkal jobb lesz, ha elmúlik a kellemetlen viszketés és a lábszag.

Fordítsd ki a zoknidat mosásnál Kép forrása: flickr.com

6/6 Fordítsd ki a zoknidat mosásnál

Végül itt egy nagyon egyszerű praktika lábszag ellen.

A trükk annyi, hogy amikor mosod ki a zoknijaidat, akkor fordítsd ki őket, ezáltal jobban megtisztulnak a bőrsejtektől és a baktériumoktól.

Ha hazaértél, akkor pedig járj mezítláb a lakásban vagy legalább vedd le a zoknidat a lábadról, ami egész nap rajtad volt.