5 dolog, amit a bőrgyógyászod szeretné, hogy tudj a hidratálásról

Zabolai Margit
Írta: ,
5 dolog, amit a bőrgyógyászod szeretné, hogy tudj a hidratálásról

Kép forrása: pexels.com

A száraz bőr nem csak a húzódó vagy viszkető érzés miatt kellemetlen, de sokkal hajlamosabb lehet az ekcémára, fertőzésekre, és gyorsabban is öregszik. A hidratálás a hűvösebb hónapokban különösen fontos, de nem mindegy, hogyan teszed.

Ha hideg és szeles az idő, itt az ideje a gazdagabb krémeknek!

A szakértők szerint jó jel, ha a krém a tégelyt fejjel lefelé fordítva sem kezd el kicsorogni a dobozából.

Keresd az ápoló vajakban, keramidokban gazdag testápolókat, a kezedre pedig a kamilla és a glicerin ajánlott. Utóbbi segít a felszínre hozni a bőrben található nedvességet, így hidratáltan tartja a bőr felső hámrétegét és ellenállóbb lesz a környezeti hatásokkal szemben.

A kamilla csökkenti a gyulladást, enyhíti a feszülő, viszkető érzést, mert nyugtatólag hat a bőrre, így segíthet megelőzni az önkéntelen vakarózás során kialakuló felülfertőzéseket.

A bőröd nedvességtartalmáról gondoskodhatsz egyrészt ápoló krémekkel és olajokkal, de legalább ilyen fontos a megfelelő belső hidratálás is, valamint az is, hogy a levegő páratartalma is optimális legyen.

A fűtött helyiségekben a levegő gyorsan kiszárad, ami nem csak a bőrödet teszi szárazabbá, de a légutakra sincs jó hatással, így mindenképpen érdemes beszerezni egy párásító készüléket, és különösen éjszaka használniú, amikor a bőr a legtöbb regeneráló munkát végzi.

Fókuszban

Az 5 kedvenc húsvéti süteményem, amit legszívesebben mind elkészítenék idén

Egyszerű húsvéti ötletek, amikkel instant ünnepi hangulatot teremthetsz a családban

Így tanítsd meg a gyerekednek, mi a jó és a rossz érintés

Egy mobil, amivel bátran villoghatsz, de nem kerül egy vagyonba