Így fehérítsd a fogaid házilag! 6 tipp a ragyogó mosolyért

Írta: ,

A hófehér, tökéletes fogsor leginkább csak Hollywoodra és az esztétikailag felturbózott médiavilágra jellemző. A legtöbb ember nem büszkélkedhet szabályos, makulátlanul vakító fogsorral. Szerencsére ma már minden egészségügyi és esztétikai problémára kínálnak a hétköznapi ember számára is elérhető megoldást. Ha tehát elégedetlen vagy a fogaid színével, próbáld ki az alábbi természetes fogfehérítő tippeket! Nem árulunk zsákbamacskát – igazán látványos változást csak professzionális fogfehérítő kezelések útján érhetsz el, azonban az alábbi otthoni módszerek is hatékonyak, ráadásul nem megy rá a fél fizetésed!

Az alapok Kép forrása: smoda.elpais.com

1/6 Az alapok

Ne várj hosszú távú eredményt, ha nem tartod be a fogápolás alapvető kívánalmait.

Megfelelő, minőségi fogkefét és fogkrémet használj, lehetőleg ne a filléres változatot. Hiába vagy este fáradt, szánd rá az esti fogmosásra is azt a pár percet, és megkíméled magad a gyakori fogorvos-látogatástól.

Rendszeresen használj fogselymet és szájvizet a szájhigiénia maximális fenntartásához.

Iktasd ki, de legalábbis minimalizáld azoknak az ételeknek és italoknak a fogyasztását, amelyek a fogak elszíneződéséhez vezetnek. Ilyen a kávé, a fekete tea, vagy a vörösbor.

Ha eddig nem éltél maradéktalanul ezekkel az eszközökkel, ne aggódj, sosem késő elkezdeni! 

Szódabikarbóna

2/6 Szódabikarbóna

A szódabikarbóna igazán sokoldalúan felhasználható szer, többek között a fogak világosítására is alkalmas. 

Használata roppant egyszerű és semmilyen kellemetlenséggel nem jár: szórj belőle egy keveset a már fogkrémes fogkefédre, és így tisztítsd meg a fogakat akár naponta.

A még látványosabb végeredmény érdekében keverd fogfehérítő porhoz, amelyet bármelyik drogériából beszerezhetsz.

Fogmosás után azonnal tapasztalhatod, hogy fogaid tisztábbak, ragyogóbbak, sőt a fogkő ellen is tettél egy komoly lépést. 

Tengeri só

3/6 Tengeri só

Ha éppen nincs kéznél szódabikarbóna, a konyhából hozz egy kis tengeri sót, és ugyanúgy, mint az előző módszer esetében, finoman dörzsöld át vele a fogaidat.

Kevésbé kellemes az íze, viszont cserébe antibakteriális, fehérítő és fogkő-eltávolító hatású.

Szintén naponta használd, és a hatás nem marad el! 

Zeller

4/6 Zeller

A zeller nemcsak remek afrodiziákum, hanem tele van kalciummal és kaliummal is, ráadásul fogyasztásával közelebb kerülhetsz az álommosolyhoz.

A frissítő zöldség serkenti a nyáltermelést, amely segít eltüntetni a fogakról a szennyeződéseket és elszíneződést.

Rágcsálj el egy szár nyers zellert minden nap!

Citrusfélék

5/6 Citrusfélék

A citrusfélék is segíthetnek fogaid ragyogóbbá tételében.

Szelídebb megoldást kínál a narancshéj: pucold meg a gyümölcsöt úgy, hogy a fehér rész maradjon a héján, és ezzel dörzsölgesd át a fehéríteni kívánt területet.

Durvább, de látványosabb eredménnyel járó eljárást jelent a citrom használata: egy kisebb citrom levét facsard bele egy pohár vízbe, és ezzel öblögess.

Mivel a citromsav erősen marja a fogzománcot, csak ritkán vesd be ezt a módszert!

Eper

6/6 Eper

Ha jön a szezonja, az epret is bevetheted a fogfehérítés érdekében.

Villával törj össze egy nagyobb szem megmosott epret, keverj hozzá egy kis szódabikarbónát vagy sütőport.

Lágy sörtéjű fogkefével vidd fel a fogakra, hagyd rajta pár percig, majd öblögess vízzel.