5 tanács, ahogyan ápold a vékonyszálú hajad, hogy mindig gyönyörű legyen

Póta Szilvia
Írta: ,
5 tanács, ahogyan ápold a vékonyszálú hajad, hogy mindig gyönyörű legyen

A különböző hajtípusok magától értetődő módon más-más ápolást igényelnek. Sajnos nem mindenkit áldott meg a sors filmsztárokhoz illő dús fürtökkel, vannak, akiknek időnként komoly nehézséget okoz, hogy vékonyszálú hajukból mutatós frizurát faragjanak. A vékonyszálú haj megfelelő kezelés nélkül tartását veszíti és lelapul, így sok bosszúságot okozhat. Íme néhány hasznos módszer, mely átsegíthet a hétköznapok nehézségein!

Nem mindegy, hogyan szárítod!

A vékonyszálú haj esetében korántsem mindegy, hogyan szárítod meg a tincseket!

Lehetőleg mindig lehajtott fejjel végezd a műveletet, majd ha 60 százalékban megszáradt a hajad, alkalmazz rajta egy kevés sósvizes permetet a megfelelő tartásért! Ezután fejezd be a hajszárítást!

Ha végeztél, csavard be a tincseidet néhány hajcsavaróba körülbelül 20 percre!

A laza hullámok a vékonyszálú hajból is dús frizurát varázsolnak.

Nem mindegy mit eszel!

A megfelelő fehérjebevitel elengedhetetlen az egészséges tincsekhez. E nélkül a haj könnyen töredezetté válhat, illetve még inkább elvékonyodhat, a folyamat pedig végül hajhulláshoz vezethet.

A megfelelő mennyiségű proteint pótolhatod a fehér hússal, lazaccal, görögjoghurttal, vagy olyan növényi alapú fehérjeforrásokkal is, mint például a bab, a magvak, vagy a különböző diófélék.

Ezek a táplálékok természetesen nem csak fehérjében bővelkednek, de további számtalan fontos vitaminnal illetve tápanyaggal is ellátják hajunkat. A lazac, valamint a különböző magvak nagy mennyiségben tartalmaznak omega 3-zsírsavakat, melyek hozzájárulhatnak a hajhagymák egészségéhez.

A görög joghurt gazdag B5-vitaminban, ami elősegítheti a keringést, és a vér áramlását a fejbőrben, ezzel serkentve a hajnövekedést. A hajhullás megállításához kiváló eszközt jelenthet a tökmag is, melyben jelentős mennyiségű cink található.

Fókuszban

A legfinomabb snackek, amiket rohanós napokon a táskámba szoktam dobni

Az 5 legfinomabb tejes kávé recept, amiért minden nő odavan

Megéri hibrid autóval járni (?)