Hajápolás olívaolajjal otthon

Sándor Alexandra
Írta: ,
Hajápolás olívaolajjal otthon

Az olívaolaj egészségre gyakorolt pozitív hatása évszázadok óta ismert, mostanra pedig a szépségipar is fölfedezte. Ha erős és fényes hajra vágysz, választhatsz a boltok polcairól egy olívát tartalmazó terméket, de az olajból akár te magad is kitűnő ápolószert készíthetsz!

Miért jó az olívaolaj?

Egyszeresen és többszörösen telítetlen zsírsavakban gazdag, így belsőleg csökkenti a „rossz” koleszterin szintjét, és növeli a „jóét”, amely megelőzi az érelmeszesedést, s ezáltal a szív- és érrendszeri problémákat.

Ami külsőleg alkalmazva is hatékonnyá teszi, az a magas antioxidáns-tartalom: rengeteg E-vitamin, illetve polifenol van benne – ezek védenek a szabad gyökök negatív környezeti hatásaitól. 

Előkészületek

Amire szükséged lesz:

Félcsészényi hidegen sajtolt, extra szűz olívaolajra, mikrohullámú sütőre, zuhanysapkára és törölközőre.

Mikrózás:

Önts félcsészényi olívaolajat egy mikrózható edénybe.

Hevítsd húsz másodpercen át, vagy addig, amíg kellemesen meleg nem lesz.

A ruhák védelme:

Teríts egy törölközőt a vállaidra, hogy megvédd a ruházatod a szennyeződéstől! A legjobb, ha zuhanyozással egybekötöd a műveletet.

Fókuszban

A legfinomabb snackek, amiket rohanós napokon a táskámba szoktam dobni

Az 5 legfinomabb tejes kávé recept, amiért minden nő odavan

Megéri hibrid autóval járni (?)