5 szokás, hogy erősebb és egészségesebb legyen a hajad

Írta: ,

Minden nő egészséges, dús és gyönyörű hajkoronáról álmodik, amit szerencsére néhány apró szokás rendszeresítésével te is bármikor elérhetsz. Íme néhány olyan trükk, amit bármikor, bárhol használhatsz, a hajad pedig hálás lesz érte!

Mi van otthon? Kép forrása: theultralinx.com

Bár ma már jobbnál jobb professzionális készítményeket kapni, mi először mégis azt javasoljuk, hogy nézz körül otthon.

Ha például találsz egy kis ecetet, akkor hajmosáskor a samponozás után hagyd a vizes hajadon pár percre, majd öblítsd le – ettől fényesebb és egészségesebb lesz a hajad. Ha néha a sampont váltanád ki, akkor használj tojásfehérjét, hiszen ez szuperül táplálja és hidratálja a hajszálakat.

Tipp: Havonta egyszer használj a hajadra avokádós pakolást!

Töltsd fel magad Kép forrása: theglowingfridge.com

A legfontosabb tanácsunk, hogy ne stresszelj és szeresd a hajad. A stressz és a kevés vagy rendszertelen alvás ugyanis bármit teszel, nagyon elvékonyítja a hajszálakat, így sokkal sérülékenyebbé válnak.

A nehezebb időszakokban töltsd fel magad vitaminokkal, amik segítenek abban, hogy ellenállóbbak és egészségesebbek maradjanak a tincseid.

Tipp: A C-vitamin segít a kollagéntermelésben, a B-vitamin a hajad növekedését támogatja, a biotin pedig segít a sérült haj regenerálódásában!