Sajnos a száj körüli ráncok nem csak egy bizonyos kor után jelennek meg, hiszen számtalan dolog hatással lehet bőrünk állapotára – az ajkaink környéke egyébként is hajlamosabb korábban megadni magát ilyen téren… Az öregedésen kívül apró (vagy mélyebb) ráncok megjelenését okozhatja még a genetika, az étrendünk, a bőr szárazsága és a túlzott napozás is. De hogyan halványíthatunk rajtuk, illetve késleltethetjük a kialakulásukat? Íme néhány természetes praktika!
Arctornára fel!
Ez egy filléredbe sem fog kerülni, és nem is kell hozzá semmilyen eszköz, csak te magad (na jó, még egy tükör).
Hogy feszesen és rugalmasan tartsd az ajkaid körüli bőrt, gyakorold ezt az arctornát minden nap negyed órán át: először húzd szét a szád sarkait, amennyire csak tudod, mintha nagyon erőltetetten mosolyognál.
Ezt tartsd 2 másodpercig, majd következő lépésként próbáld elérni az ajkaiddal az orrodat.
Ezt is tartsd 2 másodpercig, végül húzd lefelé az ajkakat, mintha egy „ö” betűt akarnál mondani, és tartsd 2 másodpercig.
Ezt a három gyakorlatot ismételd 15 percen keresztül!
Hogy feszesen és rugalmasan tartsd az ajkaid körüli bőrt, gyakorold ezt az arctornát minden nap negyed órán át: először húzd szét a szád sarkait, amennyire csak tudod, mintha nagyon erőltetetten mosolyognál.
Ezt tartsd 2 másodpercig, majd következő lépésként próbáld elérni az ajkaiddal az orrodat.
Ezt is tartsd 2 másodpercig, végül húzd lefelé az ajkakat, mintha egy „ö” betűt akarnál mondani, és tartsd 2 másodpercig.
Ezt a három gyakorlatot ismételd 15 percen keresztül!