Készítsd el a saját álom-táblád

Kerekes Vivien
Írta: ,
Készítsd el a saját álom-táblád

Kép forrása: hayleyrichardson.co

Mindenkinek vannak álmai, vágyai és céljai, azonban a hétköznapok és az állandó stressz nyomása alatt könnyen megfeledkezhetünk róluk – hát még a megvalósításukról! Éppen ezért első lépésként arra törekedj, hogy minden egyes nap emlékeztesd magad arra, mire is vágysz igazán az élettől. Ebben lehet segítségedre az álom-tábla, és most azt is megmutatjuk, hogyan készítsd el a sajátod!

Az izgalmas válogatás Kép forrása: mrsfancee.com

Mielőtt nekilátnál az elkészítésének, fontos, hogy eldöntsd, milyen időtartamra szól az álom-táblád. Olyan célokat akarsz kitűzni rá, amiket az elkövetkező 1 évben szeretnél megvalósítani, esetleg a távoli jövőben, vagy mindkettőből egy kicsi?

Ha ezt meghatároztad, jöhet a következő lépés. Gyűjtsd össze azokat a magazinokat a lakásodban, amikre semmi szükséged, de mégis elraktad őket a fiókodba.

Lapozd végig őket, és vágj ki minden olyan képet, szöveget és idézetet, ami az álmaidhoz kapcsolódik.

Az irányító megérzések Kép forrása: justshortofcrazy.com

Ne ragassz fel azonnal mindent a tábládra! Előfordulhat ugyanis, hogy az elején kiválasztottál néhány olyan fotót, ami pillanatnyilag megtetszett, később viszont már nem igazán tudsz azonosulni vele.

Ha végiglapoztad a magazinokat, a kivágott képeket pakold le magad elé a földre, nézd végig őket egyesével, és tedd félre azokat, amikkel mégsem érzel erős kötődést. Itt már a megérzéseid veszik át az irányítást.

Akár azt is eldöntheted, hogy a táblád milyen témára korlátozódik: lehet ez egészség, munka, párkapcsolat – bármi, amivel kapcsolatban nagy terveid vannak a jövőre nézve.

Fókuszban

10 pontos teendő lista, amit minden szülőnek át kell futnia sulikezdés előtt

A márkás, jó minőségű sportszerekért és sportruházatért irány az Intersport!

Innen tudhatod, hogy jó sportcipőt vásároltál a gyereknek

A jó sportszereken és sportruházaton több múlik, mint gondolnád!