Mormota és sült batáta: 5 kattant februári világnap

Írta: ,

Hó elején egy cuki állatka áll a középpontban, utána pedig némi fogfájás után jöhet a bor meg a sült édesburgonya. A nem szokványos világnapok nálunk megszokott listája következik, ezúttal a februári adag.

Mormota nap Kép forrása: Wikipédia

1/5 Mormota nap

Az Egyesült Államokban nem azt figyelik február 2-án, hogy a barlangjából kicammogó medve meglátja-e az árnyékát – hanem azt, hogy ezek az apró, mókusszerű állatkák odújukból előbújva napfénynek örülhetnek-e.

Amennyiben igen, sokáig marad a hideg idő, amennyiben viszont borús az ég, hamarabb jöhet a tavasz.

Az USA-nak még „hivatalos” mormotája is van, akit Punxsutawney Phil-nek hívnak, és minden évben üdvrivalgás közepette ébred téli álmából, hogy eleget tegyen időjósi kötelezettségének.

Az ilyenkorra időzített fesztiválokon rengeteg – természetesen mormotaközpontú – program várja az érdeklődőket.

Fogfájás nap

2/5 Fogfájás nap

Ijesztő lehet, hogy a fogfájásnak külön ünnepet szentelnek.

A február 9-i alkalom azonban nem magáról a szenvedésről szól, hanem sokkal inkább a figyelemfelkeltésről és a szűrővizsgálatok fontosságáról – és így már nem is tűnik annyira kattant világnapnak, legfeljebb csak a neve miatt.

Ha a kellemetlen tünet tapasztalásakor mielőbb orvoshoz fordulsz, elejét veheted a súlyosabb probléma kialakulásának.

Sőt, igazából akkor is el kellene látogatnod évente egyszer a dokihoz, ha semmi bajod nincsen.

A rendszeres fogmosás mellett ne feledkezz meg a fogselyem, a szájvíz, a nyelvtisztító és a cukormentes rágógumi bevetéséről sem!

„Igyál bort!” nap

3/5 „Igyál bort!” nap

Február 18-án már csak azért is elkortyolhatsz egy pohár bort, mert „világnapilag” indokolt.

Egy egységnyi alkohol még belefér az Egészségügyi Világszervezet által javasolt napi limitbe, ráadásul ha vöröset választasz, akkor a benne lévő erős antioxidáns, a rezveratrol jótékony hatásainak is örülhetsz.

A nap lényege nem az, hogy ivászatra csábítson – sokkal inkább a minőségi és körültekintő borfogyasztásra helyezi a hangsúlyt.

Itt az ideje, hogy megbontsd a régóta őrizgetett palackot, vagy éppen megkóstold az a fajtát, ami nem túlzottan pénztárcabarát, viszont mindig is kíváncsi voltál rá!

„Süss édesburgonyát!” nap

4/5 „Süss édesburgonyát!” nap

Ha már iszunk, akkor enni sem árt! Február 22-én süss meg néhány batátát, azaz édesburgonyát.

A hazánkban még elterjedőfélben lévő zöldség sütőtökhöz hasonló aromája igazi jolly joker a konyhában, hiszen főételként vagy köretként is fogyaszthatod.

A sütés akár zsiradék nélkül is megoldható, ráadásul így még jobban érvényesül az egyszerre édeskés és sós ízvilág, amely minden nassolni vágyó álma.

Bónuszként még a szervezetedet is feltöltheted vele C-vitaminnal és béta-karotinnal.

Akár örökre lecserélheted erre a kártékony transzzsírokban tocsogó hagyományos sült krumplit, nemcsak februárban!

„Single tasking” nap

5/5 „Single tasking” nap

Biztosan hallottál már a „multitasking”-ról, tehát több feladat vagy folyamat egy időben történő végzéséről.

Noha manapság úgy tűnik, hogy mindenkinek kötelező így rendeznie a teendőit, valójában csak az emberek igen csekély hányadánál javít a hatékonyságon ez a fajta ütemezés.

Az sem igaz, hogy minden nő képes rá, férfiak közül pedig egy sem – a kutatók már megcáfolták ezt az előítéletet.

Február 24-e éppen a multitasking ellentettjének ünnepe, amikor is a legfontosabb, hogy egyszerre egyvalamiben merülj el, de abban teljes gőzzel.

Mivel a XXI. században ez már ritkaság, igazán üdítő változatosságot jelenthet. Próbálj meg így szeretni, dolgozni, enni és sportolni – meglátod, a kapkodáshoz képest egészen másfajta élmény lesz!

Márciusban érkezik a következő válogatás, addig is jó szórakozást az ünnepléshez!