Mindegy, csak ne angolosan
Egyre többen isszák a reggeli teájukat úgy, mint az angolok: tejjel és cukorral. Ez azonban szintén hatalmas hiba, ha hajlamos vagy a pattanásosodásra, a tejtermékek ugyanis tökéletes melegágyai a felnőttkori aknénak.
Nehezen emésztjük őket, és az első hely, ahol nyomot hagynak, az bizony az arc és a mellkas területe – ennek az az oka, hogy a tej például serkenti a faggyútermelést. Ugyanez a helyzet a cukorral: a túl sok fehér cukortól pattanásos leszel. Ha már teát iszol, igyekezz tisztán bevinni a szervezetedbe, és kerüld a magas koffeintartalmú változatokat is.
Nehezen emésztjük őket, és az első hely, ahol nyomot hagynak, az bizony az arc és a mellkas területe – ennek az az oka, hogy a tej például serkenti a faggyútermelést. Ugyanez a helyzet a cukorral: a túl sok fehér cukortól pattanásos leszel. Ha már teát iszol, igyekezz tisztán bevinni a szervezetedbe, és kerüld a magas koffeintartalmú változatokat is.
Még nem szólt hozzá senki. Legyél te az első!