Ha arról van szó, mit tehetünk az egészségünk megőrzése érdekében, és milyen jelek utalhatnak arra, hogy nincs minden rendben velünk, általában a fizikai egészségünk kerül a középpontba. Nem szabad azonban megfeledkeznünk a mentális egészségünkről sem, amely hasonlóan fontos szerepet tölt be abban, hogyan érezzük magunkat. Sőt, tudományosan bizonyított, hogy ha mentális problémáink vannak, az bizony a fizikai állapotunkra is kihathat.
Hogy mennyire szerteágazó is a mentális betegségek világa, és milyen bonyolult lehet a megértésük, azzal a filmipar is gyakran foglalkozik, de sajnos köztudottan nehéz a pontos ábrázolásuk. Mégis bőven vannak olyan alkotások például a Netflix kínálatában is, amelyek – még ha esetleg vannak is hibáik – sokat tehetnek azért, hogy megértsük, a mentális egészségünkkel tényleg nap mint nap törődnünk kell, és borzasztóan fontos, hogy a környezetünkben élőkére is figyeljünk. De hogy pontosan melyek is ezek a filmek?
VIDEO A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
1/10 Veled minden hely ragyogó (2020)
Ha a mentális egészségre nagy hangsúlyt fektető filmeket kezdesz nézni, indításnak jó választás lehet a Veled minden hely ragyogó, amely megmutatja, milyen elszigeteltséget okozhat és mennyi más nehézséggel járhat együtt egy mentális egészségügyi problémával együtt élni, méghozzá két olyan fiatal történetén keresztül, akik már akkor nagy csatákat vívnak önmagukkal, amikor egymásba szeretnek.
Napjainkban rengetegen élik át azt a kellemetlen, sőt olykor már ijesztő helyzetet, hogy tudják, valami nincs rendben az egészségükkel, az orvosok mégsem jönnek rá, hogy mi a baj valójában. Pontosan erre a jelenségre világít rá erőteljesen a Lángoló agy című film is, amely Susannah Cahalan, a New York Times egyik sikeres újságírójának történetét meséli el, aki egy orvosi hiba miatt majdnem egy pszichiátriai intézménybe került, miközben valójában egy ritka autoimmun betegség keserítette meg az életét.
Érezted már valaha azt, hogy nehezen tudod megkülönböztetni az álmaidat a valóságtól? Nos, a különc művészlélek Sarah, a Lovas lány főszereplője, aki nagyon szereti a lovakat és a krimiket, pontosan ezzel a problémával küzd, ami egyre komolyabb próbatételek elé állítja az elméjét, és hamarosan igazi őrület kerekedik körülötte.
A Nyugaton a helyzet változatlan című film középpontjában az első világháború áll, azon belül is Paul Bäumer karakteréé, egy fiatal német katonáé, akinek hamar szembesülnie kell vele, hogy egy háború nem a hőssé válásról szól, sokkal inkább egy hátborzongató élmény, amelyben az ember csak remélheti a túlélést. Hogy mennyire zseniális alkotásról van szó, azt jól bizonyítja az is, hogy a kritikusok nem kevesebb, mint 4 Oscar-díjjal jutalmazták.
A Vidéki ballada az amerikai álomról című drámában Amy Adams és Glenn Close főszereplésével nyerhetünk betekintést abba, milyen kihívások elé állíthat egy családot, ha egy anya instabil életmódot folytat, és arra is erősen rávilágít, milyen hatással lehet egy ember életére az, hogy milyen körülmények közül származik.
A befejezésen gondolkozom középpontjában egy fiatal nő áll, akinek bár kételyei vannak friss szerelmével kapcsolatban, úgy dönt, hogy felkeresi vele szülei félreeső helyén lévő farmját. Amikor azonban megérkeznek, hamar szembesülni kell vele, hogy a férfi egyáltalán nem az, akinek addig hitte. Egy igazán megosztó filmről van szó, amelyért sokan rajonganak, mások pedig ki nem állhatják, de annyi biztos, hogy bárki, aki megnézi, nehezen feledi el.
A Hogyan gondozd felebarátodat egy több szempontból is különleges és mélyreható film, amely többféle mentális egészséghez köthető nehézséget is felvonultat. A történetben Paul Rudd karaktere súlyos depresszióval küzd gyermeke elvesztése és az azt követő válása után, és arra az elhatározásra jut, hogy házi betegápolóként kezd el dolgozni.
Ekkor ismeri meg Trevort, az izomsorvadásban szenvedő tinédzsert, aki fogyatékosságából eredő szorongással küzd. Együtt különös utazásra indulnak, hogy felkeressenek olyan helyeket, amelyeket Trevor élőben még sosem látott, hamarosan pedig egy otthonról elszökött lány és egy kismama is keresztezi az útjukat.
Ha néztél már filmeket vagy sorozatokat a Netflixen, nagy valószínűséggel te is sok olyan bűnügyi történettel találkoztál a kínálatában, amelyek igaz történeten alapszanak. De tudtad, hogy sok más komoly témát feldolgozó dokumentumfilmet is találsz a felületén? Ilyen például a Vedd be a gyógyszered! Xanax, amely anélkül tárja fel, milyen hatásai lehetnek a Xanaxnak a mentális egészségünkre nézve, hogy állást foglalna a használatával kapcsolatban.
A Malcolm és Marie című film a párkapcsolatok mélységeit vizsgálja és művészi önvizsgálat is egyszerre: a főszerepben John David Washingtont és Zendayát láthatjuk viszont, akik közt hatalmas feszültséget szül, hogy a férfi legújabb filmjének elkészültekor nem mond köszönetet a nőnek annak ellenére, hogy az alkotás részben az ő múltbéli drogfüggőséggel való küzdelmére épül, ráadásul mindig a rendező mellett állt.
Mit szólnál, ha az életedben minden jól alakulna, kapnál egy csodás állást, a szerelmi életed is jól alakulna, majd egyszer csak betoppanna egy régi ismerős a múltadból, aki rendkívül kellemetlen emlékeket ásna elő? A Szerencse lánya című filmben Ani FaNellivel éppen ez történik, ám esetében olyan súlyos titkok kerülnek felszínre, amelyek bármennyire is magabiztos, az egész életét megváltoztathatják.
Persze ezeken a filmeken túlmenően is számos zseniális, a mentális egészséget a középpontba helyező film található a Netflixen, amelyekre érdemes időt szánni, egy azonban közös bennük: segíthetnek rávilágítani, tényleg mennyire borzasztóan fontos, hogy foglalkozzunk a mentális egészségünkkel.