Nem minden toxikus, és nem minden trauma, ami kellemetlen volt neked – Ezért nem kéne ezekkel a szavakkal dobálóznunk

Néha úgy érzem, mintha teljesen elvesztettük volna az arányérzékünket. Elég felmennem a TikTokra vagy az Instagramra, és néhány perc alatt biztosan szembejön velem valaki, aki arról beszél, hogy „toxikus kapcsolatból menekült", „traumát okozott neki", vagy „nárcisztikus" volt az exe.

Véleménycikk: Schuszter Borka

És szerintem is nagyszerű, hogy eltűnik ezeknek a történeteknek a tabusítása, mert biztos vagyok benne, hogy nagyon sok áldozatnak segít felismerni a saját helyzetét, és segítséget kérni.

Csakhogy egyre többször látom azt is, hogy ugyanazokat a kifejezéseket olyan helyzetekre használjuk, amelyek egyszerűen… emberiek. Nem kellemesek. Nem igazságosak. Néha fájnak. De attól még nem traumák.

Volt már, hogy valaki megbántott? Persze.
Volt már, hogy egy főnök igazságtalanul bánt velem? Igen.
Volt már olyan párkapcsolatom, amiben utólag azt gondolom, hogy rengeteg mindent rosszul csináltunk? Abszolút.

Olvass még a témában

Alig maradt emlékem gyerekkoromból – most azt kutatom, hogyan építkezik ebből a felnőtt énem

Mennyire bírod a bizonytalanságot? Teszteld, hogyan reagálsz, ha nem tudod, mi lesz!

5 jel, hogy egy találkozásnak több jelentősége van, mint gondolnád

A diagnózisod lehet ok, de nem kifogás – Miért kezdtük fegyverként használni a pszichológiai terminusokat?

De ezek közül nem mindegyik helyzet volt toxikus. És nem mindegyik hagyott bennem traumát.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

Ezeket olvassák most

Napi horoszkóp 2026. október 9. – Sorsszerű helyzetekbe keveredhetsz

4 csillagjegy, akiknek október tartogat egy nagy felismerést

4 csillagjegy, aki sosem beszél a pénzügyeiről

A nagymamám titkos hozzávalója: ettől lett sokkal finomabb a pörköltje

Véletlenül vettem észre, hogy a párom albérletet keres – fogalmam sem volt, mire készül

Rá akartam szólni a tinédzserekre a buszon, de nem mertem – ahogy senki más sem